7月になりました。今年の九州北部の梅雨はわずか17日間で明け、平年より21日も早く終わったそうです。ただここ数年は少なくとも年に一度は豪雨災害が起こっていますね。梅雨が明けても油断せず防災意識を持ちたいとおもいます。
また福岡県内でもここ久留米は特に暑いと言われていますので、熱中症対策も忘れないようにしましょう。水分補給は水と麦茶がオススメです。逆にカフェインが入った飲み物やお酒は利尿作用があり、飲んだ量以上が尿となって排泄されるので控えましょう。
スポーツドリンクは運動量の多い人向けにエネルギーやミネラルが補えるように作ってるので、運動しない人が飲むとカロリーの取り過ぎになってしまうそうです。
7月7日は七夕。幼少期に笹の葉に願い事を書いた短冊を吊るしましたね。今の皆さんなら何を願いますか？
事業所としては、ここで働くみなさんが楽しく充実した毎日を過ごせるよう、今年も願いたいです。